午休不應該趴在桌上睡覺
提議者 kelly
已附議58 (時間已截止)
尚須4942個附議
目前進度
提案
2018-08-23
檢核
2018-08-27
檢核通過，自次日進入附議階段
不通過
2018-12-27
提議內容或建議事項
當過學生的你我都知道中午午休趴睡起來後都是流口水或者腳麻....
午休過後反而有種越睡越累的感覺,
所以常導致當學生的我對午休是反感的....
現在我當媽了,當初在替小孩挑選幼稚園的時候,除了重視環境整潔度之外一定問老師:你們午休是讓孩子怎麼睡呢??
有小床躺睡,大家自備睡袋...這樣的狀況我覺得是對孩子的骨骼發育姿勢是正常的!
最近我的小孩要上小學了,一聽到中午睡覺是趴在桌上睡他很困擾??!!
一直問我為啥麼不能像幼稚園一樣鋪睡袋躺睡呢?!
我只能回答他說:沒辦法,台灣的學校都這樣,大家都一樣趴在桌上睡!
所以我想替每個孩子爭取國小是否也可以像幼稚園午休一樣,
把桌椅搬開,大家自備睡袋鋪地上躺睡!
利益與影響
當你趴著睡覺時，眼球在胳膊上受到作用力的壓迫，長時間持續趴著睡覺就會造成眼壓過高，導致視力受損。長此以往則會使眼球脹大、眼軸增長，誘發近視，同時還會增加青光眼發病率。
脊椎無法保持正常的體位，會影響到正常血液循環和神經傳導。如果用胳膊當枕頭，雙臂、臉等部位會發生麻痹甚至是酸痛，久而久之，可能會演變成局部性神經麻痹或使臉部變形。
由於一般午睡時剛剛吃完午飯，胃裡的食物還沒有消化，此時趴著午睡會造成胃部消化不良，引起胃脹氣。
這種姿勢午睡還影響呼吸。由於它使身體彎曲度增加，導致呼吸不通暢，胸廓也不能很好舒展，體內氧氣供應自然會不充足。女性壓迫胸部的姿勢還會誘發各種心臟或乳房疾病。
原文網址：https://kknews.cc/health/8m8aavq.html
這些都是學者們提出趴睡的壞處,希望有關單位可正視這些問題,讓這些莘莘學子身心更正常發展!
