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提議內容或建議事項

本人提議恢復褪黑激素保健品化，效仿美國作法，現在褪黑激素藥品化，網路上還是有人購買與販賣，品質不穩定，消費者也不受保障。褪黑激素目前沒有研究提到長期食用有危害，僅因為不確定的事就禁止褪黑激素販賣，有違比例原則。且台灣大夜班人口眾多，請政府將他們的權益納入考量。從醫護人員到大夜班工作人員，每個人在自己的崗位上兢兢業業，卻連好好睡覺的權利都被剝奪。醫護人員可以拿到褪黑激素藥品，但缺少保健食品的複方成分，僅為調時差而沒有使人睡眠品質增加，已對生活造成嚴重困擾，長此以往大夜班人員將憂鬱比例增加、或精神不濟造成社會重大危害。請相關單位三思，不該鉗制人民購買保健食品的自由。

利益與影響

褪黑激素的長期服用沒有證據顯示會造成重大危害，反而有許多睡飽後的好處，此為增進健康的成分，且對身體沒有劇烈影響，屬於保守的成分，當然應該歸類在保健食品而不是處方藥品，美國也歸類在保健食品，國人依舊可以輕鬆取得，既然如此為什麼要捨近求遠，在知名的保健品網站上完全不准國人購買，切換ip才能看到完整商品，此為過度限制國人的自由。台灣睡眠障礙的比例逐年增加，疲勞駕駛造成個人死亡、或無辜他人死亡的案例也是層出不窮。交通部在高速公路上做了許多不要疲勞駕駛的標語，但為什麼不讓國人能自由選擇自己入眠的方式。現在人人使用3c產品，就算使用濾藍光模式也還有殘存藍光，藍光已有研究會影響入睡困難度，這也是越來越多人有入睡障礙的原因，不只是大夜班人員，整個台灣社會的民眾有睡眠障礙的問題人數逐漸攀升，睡眠不足已有太多研究說明嚴重問題，現代人睡眠品質不佳也有許多研究說明原因，此為社會問題。反觀褪黑激素長期研究報告，並沒有找到影響身體健康或成癮性等相關問題。此等沒有明確結論的成分，基改食物同理。基改食物能做到商品做到清楚標示，要不要選購是公民的自由，此種作法才符合比例原則。同理可推，褪黑激素也應效仿同樣作法或做細部調整。此政策一出將使車禍問題、三高問題、癌症人數居高不下問題、精神疾病問題等得到保守而合理的人數下降。