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提議內容或建議事項

 

 

第一條　課程目的

為增進學生人際互動能力、情緒管理能力與團隊合作素養，特設人際關係教育課程。

第二條　施行時段

 本課程固定於每週班會課後半段實施，時間為三十分鐘。

第三條　施行對象

 全校一、二年級班級均應依規定施行本課程。 

第四條　課程內容 

本課程內容包括下列項目：

一、情緒覺察與自我理解。

二、基本溝通技巧，如我訊息、主動聆聽。

三、衝突處理與協商策略。

四、健康人際界線之辨識與建立。

五、數位人際素養與網路互動規範。

六、同儕合作之角色分工與協作技巧。

七、情境演練與反思練習。

 

第五條　課程流程 

每節課三十分鐘，分為下列三階段：

一、情境導入（五分鐘）。

二、技能操作或活動練習（十五分鐘）。

三、班級反思與狀況回饋（十分鐘）。

第六條　教學方式

本課程以案例分析、角色扮演、小組討論與微活動為主要教學方式，必要時得由輔導老師進行協同教學。

第七條　導師責任

導師應依學校提供之教案執行課程，並於課後完成簡要紀錄，以供輔導室追蹤班級氛圍。

第八條　輔導室職責

輔導室每月提供教學素材包，並定期蒐集班級回饋，作為課程優化之依據。 

第九條　評估機制

學校每學期應進行一次課程成效評估，包含學生回饋、班級氛圍調查與衝突事件統計。

利益與影響

一、對學生的直接利益

提升溝通能力
透過明確的對話框架（如 I-message、Active Listening），學生能更有效表達需求與情緒，減少誤解。
增強情緒調節能力
學生學會辨識自身情緒來源，能在衝突中保持冷靜並做出更成熟的回應。
改善同儕互動品質
建立健康的界線後，友誼更穩定且互動更正向。
強化團隊合作效率
透過角色分工模組與協商訓練，小組合作不再混亂，任務完成度更高。
提升數位人際素養
學生在社群媒體上能更慎重地回應，降低衝動發言、誤解與網路衝突。

二、對教師與班級管理的利益

導師班級經營更順暢
學生具備基本溝通能力後，同儕糾紛量下降，導師時間可回流至教學與輔導。
減少情緒性衝突事件
學生學會界線後，拒絕、誤解、冷戰等事件減少。
加強導師與輔導室合作
課程使教師更能理解學生互動模式，回報與追蹤更有效率。

三、對學校整體的利益

校園衝突率下降
包含霸凌、謠言、誤會導致的群體對立等事件。
校園氣氛更安全、友善
人際壓力下降後，學習環境更穩定。
提升學校形象與家長信任度
學校重視素養教育，符合108課綱「人際關係與團隊合作」核心能力。

 
一、短期影響（Short-term Impacts）

衝突事件減少、同儕互動更穩定
課程落地後一學期內即可觀察到班級紛爭減少、溝通成本下降。
學生對情緒與界線更敏感
開始自動調整回覆方式、不再火速衝動反應。
班級合作任務的完成度提升
尤其體現在專題、社團、班級活動準備流程中。

二、中期影響（Mid-term Impacts）

 改善學生的心理健康負荷
人際壓力下降 → 焦慮減低 → 學習專注度提升。
提升人際彈性（Interpersonal Resilience）
學生面對拒絕、誤會、朋友疏遠時較不會崩潰或過度自責。
促進正向同儕文化形成
形成支持型（supportive）的互動模式，減少排他性小圈圈。

三、長期影響（Long-term Impacts）

 提升大學與職場中的關係能力
人際協作力是升學面試、團體報告、未來職場最核心的軟實力之一。
降低校外人際風險（ex: 情緒勒索、網路騙局）
學生能分辨不健康互動，保護自己。
促進整體世代的情緒與關係素養提升

• 人際能力成為素養教育的重要指標，影響未來社會合作與溝通文化。