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提議內容或建議事項

目前學生從星期一到星期五連續上課五天，學習時間長、壓力大。

常導致以下問題：
1.學習疲勞累積：學生在週中精神最為疲乏，注意力下降，學習效率低。
2.睡眠不足與健康影響：長期早起、作業與考試壓力使許多學生睡眠不足，影響身心健康。
3.缺乏自我規劃與休息時間：學生幾乎沒有完整的時間進行自主學習、興趣發展或家庭互動 
在現代教育中，重視「學習效率」與「學生身心平衡」已成國際趨勢。
星期三休假制不僅能讓學生恢復精力，更能培養自我管理與終身學習的能力。
懇請教育部與各級學校評估實行可能性，推動更健康、更有效率的學習環境。

利益與影響

1.提升學習品質：學生能在週中充分休息，週四、週五上課精神更集中。
2.促進心理健康：減少焦慮與倦怠，降低學校壓力造成的心理問題。
3.培養自主學習能力：中間的假日能讓學生自主安排學習、閱讀或社團活動。
4.促進家庭與社會連結：家庭有更多時間互動，也有助地方文化與社區教育活動的發展。